Традиційна соняшникова олія

Корисні властивості традиційної соняшникової олії

1. Сприяє роботі серця, містить більш ніж 80 % мононенасичених жирів, що робить її корисною для
серця. А вміст жирних кислот у соняшниковій олії допомагає у підтриманні балансу в організмі.
Крім того, рослинна олія не містить насичених жирів, що полегшує контроль над рівнем
холестерину в організмі.

2. Користь для шкіри. Соняшникова олія багата на вітаміни А і Е, які забезпечують здоров'я шкіри.
Ці вітаміни діють як антиоксиданти. Вони сприяють регенерації пошкоджених клітин шкіри і
позбавляють від бактерій, що спричиняють акне. Олія за своєю структурою — легка і нежирна,
через це вона легко всотується шкірою, не блокуючи пори. Соняшникова олія також діє як
природний зволожувач і допомагає в догляді за сухою, чутливою шкірою.

3. Заряд енергії. Соняшникова олія сприяє викиду глікогену в кров із печінки. Глікоген — це вид
цукру, який забезпечує додатковий заряд швидкої енергії.

4. Укріплює імунну систему. Соняшникова олія багата антиоксидантами, а також укріплює клітинні
мембрани — бар'єри, які роблять клітини більш важкодоступними для бактерій і вірусів, що
потрапляють до організму. Вона збільшує здатність організму захищатися від інфекцій. Ще в
соняшниковій олії міститься білок, який допомагає у будівництві й ремонті тканин і виробництві
різних ферментів, необхідних для здорового функціонування.